Hej är en 15 årig kille som just startat en träningsblogg, kommer lägga ut om mina träningsvardag. Jag kommer ha lite olika mål jag ska slå, kortvariga och långvariga. Det är framförallt löpning inom friidrotten både bana, terräng och stadslopp kommer att springas. Jag har tränat friidrott sen jag var 6 år gammal. Ska försöka börja med 5 pass/veckan + 3-7 morgon jogging pass. Kommer börja ordentligt med uppdatering imorgon, dock lite senare.
Morgondagen (22 maj):
Morgonpass 2-4km löpning (lungt, mjukstart på dagen).
Blir inget riktigt kvällspass utan blir en tävling, 800m. Där är målet att tillslut att springa så fort jag kan och siktet imorgon är runt 2:25 blir första bantävlingen för mig så kommer ta det lungt. Lite nervös är man man ska gå bra.
Ha det bra och vi hörs!